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うどの酢みそ和え 春菊のふわふわ
春巻き
もやしの煮浸し ブロッコリーと
しめじの炒め物
ふきのとうの
天ぷら
イタリアンパセリと
よもぎのかき揚げ
アボカドの和風
マスタードサラダ
紅菜苔としめじの
炒め物
紅菜苔と油揚げの
おひたし
厚揚げとピーマン
の生姜炒め